Sono in partenza per la maratona di Trieste!
Dopo tanti sacrifici, allenamenti svolti a qualsiasi ora con qualsiasi situazione atmosferica, caldo, freddo, pioggia ecc... ci siamo!
Come già detto, prepararsi ad una maratona è già di per sè una splendida avventura!
A lunedì!
sabato 7 maggio 2011
sabato 16 aprile 2011
Se non puoi correre, cammina...
Tieni sempre presente che la pelle fa le rughe,
i capelli diventano bianchi,
i giorni si trasformano in anni.
Però ciò che é importante non cambia;
la tua forza e la tua convinzione non hanno età.
Il tuo spirito è la colla di qualsiasi tela di ragno.
Dietro ogni linea di arrivo c'è una linea di partenza.
Dietro ogni successo c'è un' altra delusione.
Fino a quando sei viva, sentiti viva.
Se ti manca ciò che facevi, torna a farlo.
Non vivere di foto ingiallite…
insisti anche se tutti si aspettano che abbandoni.
.
Non lasciare che si arruginisca il ferro che c'è in te.
Fai in modo che invece che compassione, ti portino rispetto.
.
Quando a causa degli anni
non potrai correre, cammina veloce.
Quando non potrai camminare veloce, cammina.
Quando non potrai camminare, usa il bastone.
Però non trattenerti mai!
Madre Teresa di Calcutta
Tieni sempre presente che la pelle fa le rughe,
i capelli diventano bianchi,
i giorni si trasformano in anni.
Però ciò che é importante non cambia;
la tua forza e la tua convinzione non hanno età.
Il tuo spirito è la colla di qualsiasi tela di ragno.
Dietro ogni linea di arrivo c'è una linea di partenza.
Dietro ogni successo c'è un' altra delusione.
Fino a quando sei viva, sentiti viva.
Se ti manca ciò che facevi, torna a farlo.
Non vivere di foto ingiallite…
insisti anche se tutti si aspettano che abbandoni.
.
Non lasciare che si arruginisca il ferro che c'è in te.
Fai in modo che invece che compassione, ti portino rispetto.
.
Quando a causa degli anni
non potrai correre, cammina veloce.
Quando non potrai camminare veloce, cammina.
Quando non potrai camminare, usa il bastone.
Però non trattenerti mai!
Madre Teresa di Calcutta
sabato 8 gennaio 2011
Verona Marathon 20/02/2011
Continua la Sfida della "Maratona": la preparazione è pur sempre impegnativa 4allenamenti alla settimana; sole, pioggia, nebbia, ghiaccio e neve certamente nn sono scusanti per saltare gli allenamenti.
Il lavoro premia ma ancor di più il metodo.
Sia nello sport che nel lavoro abbandonarsi all'improvvisazione non paga e questo è da tenere bene in mente.
Il lavoro premia ma ancor di più il metodo.
Sia nello sport che nel lavoro abbandonarsi all'improvvisazione non paga e questo è da tenere bene in mente.
mercoledì 5 gennaio 2011
New York Marathon 7 novembre 2010: I was there
Riparto da dove mi sono fermato.
L'esperienza della Marathona di New York è stata fantastica!
Ho partecipato a uno degli Eventi Sportivi più importanti al Mondo!
E' stata una grande esperienza di Vita!Si ho detto di Vita e nn Sportiva!
Lo sport è vita e mai come in questo evento ho visto il suo magico potere
aggregante! Persone, uomini, donne,di qualsiasi nazione tutti uniti da una
passione comune e niente meno che lo sport più democratico al mondo! La corsa!
Personalmente ho raggiunto l'obiettivo! La mia personale Sfida è vinta! In 6 mesi
ho preparato la mia prima maratona, partendo da zero!
Ho chiuso in poco più di 4 ore, pagando lo scotto del famoso muro del maratoneta al 32°km, ma poco importa...al traguardo come per magia sono scomparsi fatica e dolore
fisico in un battibaleno perchè entrano in gioco le emozioni e la consapevolezza di aver compiuto una personale impresa!
L'esperienza della Marathona di New York è stata fantastica!
Ho partecipato a uno degli Eventi Sportivi più importanti al Mondo!
E' stata una grande esperienza di Vita!Si ho detto di Vita e nn Sportiva!
Lo sport è vita e mai come in questo evento ho visto il suo magico potere
aggregante! Persone, uomini, donne,di qualsiasi nazione tutti uniti da una
passione comune e niente meno che lo sport più democratico al mondo! La corsa!
Personalmente ho raggiunto l'obiettivo! La mia personale Sfida è vinta! In 6 mesi
ho preparato la mia prima maratona, partendo da zero!
Ho chiuso in poco più di 4 ore, pagando lo scotto del famoso muro del maratoneta al 32°km, ma poco importa...al traguardo come per magia sono scomparsi fatica e dolore
fisico in un battibaleno perchè entrano in gioco le emozioni e la consapevolezza di aver compiuto una personale impresa!
domenica 10 ottobre 2010
" Sport e Sfide "
E bene sì...siamo al dunque:
amici, ho iniziato a maggio la preparazione per la famosa maratona di New York.
Nel frattempo ne sono successe tante di cose...ma determinato nel mio obiettivo
sono arrivato senza saltare mai un allenamento a meno di 4 settimane dall'evento.
La mia personale Sfida è dimostrare che chiunque se determinato può in 6 mesi prepararsi per gareggiare e terminare una delle gare più belle al mondo !!!
Non Vi nascondo che i sacrifici nn son mancati...allenamenti a tutte le ore (fra i mille impegni quotidiani famiglia lavoro casa amici ecc...)ma la soddisfazione è già tanta ...credetemi...
Quando ci si impegna per un obiettivo così ambizioso si riscoprono le cose più semplici...la natura...in primis!la primavera con i suoi colori e le fioriture, l'estate con giornate lunghe e calde con la raccolta nei campi, l'autunno con nuovi colori e i segnali della natura che si prepara al riposo invernale.
Ho riscoperto il vivere di tutti noi, della gente...!
I ritmi di molti di noi ...scanditi da tutti i nostri lavori...notturni, mattinieri, serali,...è incredibile come spesso viviamo all'interno del nostro contenitore per anni senza accorgersi di quello che ci gira intorno!
Ho guadagnato nuovi conoscenti con saluti e incoraggiamenti!...nn Vi nascondo che ormai sui percorsi dove mi alleno quasi giornalmente mi conoscono e salutano tutti!
Insomma un esperienza già da ora indimenticabile sulla quale un giorno mi soffermerò molto di più.
Concludo con un aforisma cinese ma molto significativo.
" Un cammino di mille miglia comincia con un primo passo."
amici, ho iniziato a maggio la preparazione per la famosa maratona di New York.
Nel frattempo ne sono successe tante di cose...ma determinato nel mio obiettivo
sono arrivato senza saltare mai un allenamento a meno di 4 settimane dall'evento.
La mia personale Sfida è dimostrare che chiunque se determinato può in 6 mesi prepararsi per gareggiare e terminare una delle gare più belle al mondo !!!
Non Vi nascondo che i sacrifici nn son mancati...allenamenti a tutte le ore (fra i mille impegni quotidiani famiglia lavoro casa amici ecc...)ma la soddisfazione è già tanta ...credetemi...
Quando ci si impegna per un obiettivo così ambizioso si riscoprono le cose più semplici...la natura...in primis!la primavera con i suoi colori e le fioriture, l'estate con giornate lunghe e calde con la raccolta nei campi, l'autunno con nuovi colori e i segnali della natura che si prepara al riposo invernale.
Ho riscoperto il vivere di tutti noi, della gente...!
I ritmi di molti di noi ...scanditi da tutti i nostri lavori...notturni, mattinieri, serali,...è incredibile come spesso viviamo all'interno del nostro contenitore per anni senza accorgersi di quello che ci gira intorno!
Ho guadagnato nuovi conoscenti con saluti e incoraggiamenti!...nn Vi nascondo che ormai sui percorsi dove mi alleno quasi giornalmente mi conoscono e salutano tutti!
Insomma un esperienza già da ora indimenticabile sulla quale un giorno mi soffermerò molto di più.
Concludo con un aforisma cinese ma molto significativo.
" Un cammino di mille miglia comincia con un primo passo."
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