Se non puoi correre, cammina...
Tieni sempre presente che la pelle fa le rughe,
i capelli diventano bianchi,
i giorni si trasformano in anni.
Però ciò che é importante non cambia;
la tua forza e la tua convinzione non hanno età.
Il tuo spirito è la colla di qualsiasi tela di ragno.
Dietro ogni linea di arrivo c'è una linea di partenza.
Dietro ogni successo c'è un' altra delusione.
Fino a quando sei viva, sentiti viva.
Se ti manca ciò che facevi, torna a farlo.
Non vivere di foto ingiallite…
insisti anche se tutti si aspettano che abbandoni.
.
Non lasciare che si arruginisca il ferro che c'è in te.
Fai in modo che invece che compassione, ti portino rispetto.
.
Quando a causa degli anni
non potrai correre, cammina veloce.
Quando non potrai camminare veloce, cammina.
Quando non potrai camminare, usa il bastone.
Però non trattenerti mai!
Madre Teresa di Calcutta
Sport e Sfida New York 7 novenbre 2010
Da 0 a 42,195 Km...
La preparazione a una maratona, alla prima maratona ...non è una cosa semplice... l'attività di allenamento è praticamente quotidiana...
http://www.nycmarathon.org/
La preparazione a una maratona, alla prima maratona ...non è una cosa semplice... l'attività di allenamento è praticamente quotidiana...
http://www.nycmarathon.org/
Anteprima:...e se la prossima sfida fosse scalare il monte Cervino?
Scalare il Monte Cervino è una delle cose sicuramente da provare...la partenza dal rifugio è di buon mattino e sapere quello che mi aspetterà nell'arco della giornata sarà fantastico!
http://www.regione.vda.it/turismo/scopri/aree_turistiche/montecervino/default_i.asp
Scalare il Monte Cervino è una delle cose sicuramente da provare...la partenza dal rifugio è di buon mattino e sapere quello che mi aspetterà nell'arco della giornata sarà fantastico!
http://www.regione.vda.it/turismo/scopri/aree_turistiche/montecervino/default_i.asp
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